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Gymnastik beim JTVG

Die Gymnastikgruppe des JTVG Fitness Coblenz.

Komm zu uns
  • Gesundheitssport für Ältere -   Die dufte Truppe
  • immer montags 17 – 18 Uhr
  • Schulturnhalle Göda
  • Übungsleiter: Elke Haase
  • altersgerechte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Stabilisierung
  • Schulung der Kondition und der koordinativen Fähigkeiten
  • vor allem: Freude an der Bewegung und am gemeinsamen Üben